💥 อยู่เฝ้าบ้านคนเดียวในฝรั่งเศส แล้วเกิดเหตุฉุกเฉิน ต้องทำไง?! 💊🚑

💥 อยู่เฝ้าบ้านคนเดียวในฝรั่งเศส แล้วเกิดเหตุฉุกเฉิน ต้องทำไง?! 💊🚑

.

ไม่ว่าจะท้องเสีย อาเจียน ลื่นล้มในบ้าน หรือโดนมีดบาดตอนหั่นมะละกอ… ถ้าอยู่คนเดียวในฝรั่งเศส จะรอสามีเลิกงานก็ไม่ทัน! ต้องพร้อมรับมือแบบโปรค่ะพี่น้อง!! ✨

.

📦 เตรียมตัวไว้ก่อนให้พร้อม!

ข้อมูลส่วนตัวที่ควรมีติดตัว/แปะไว้ตู้เย็น

✅ชื่อ–นามสกุล / วันเกิด / หมู่เลือด

✅โรคประจำตัว / ยาที่กินประจำ / แพ้ยาไหม

✅หมายเลขประกันสุขภาพ (Carte Vitale หรือเบอร์ประกันเอกชน)

✅เบอร์โทรสามี/เพื่อน/คนใกล้ชิดที่พูดภาษาฝรั่งเศสได้

.

 แอปเด็ดที่ต้องโหลดติดเครื่อง

✅Doctolib – จองหมอฉุกเฉิน/ปรึกษาออนไลน์ได้เลย

✅Mon Espace Santé – ดูประวัติสุขภาพ

✅แอปแปลภาษาไว้เผื่อหมอพูดเร็วเกินไป 🫣

.

 เบอร์โทรฉุกเฉินในฝรั่งเศส

🚑 เจ็บป่วยหนัก 15 – SAMU (รถพยาบาล/แพทย์ฉุกเฉิน)

🔥 อุบัติเหตุ ไฟไหม้ ลื่นล้ม 18 – Pompiers (หน่วยกู้ภัย/ดับเพลิง)

🌍 ฉุกเฉินทุกชนิด (ใช้ได้ทั้ง EU) 112 – เบอร์ฉุกเฉินกลางยุโรป

.

📌 โทรฟรี ไม่ต้องมีเงินในซิมก็โทรได้! (แต่ต้องเปิดเครื่อง 😅)

.

ถ้าป่วยหรือเจ็บ แล้วทำไงต่อ? 💩 ปวดท้อง ท้องเสีย อาเจียนหนัก

🩹 ถ้าแค่เบา ๆ → หายาใน pharmacie ใกล้บ้านได้

🩹 ถ้าหนักมาก เดินไม่ไหว → โทร 15 (SAMU) ให้ส่งรถมาเลย!

.

 อุบัติเหตุในบ้าน เช่น มีดบาด, ลื่นล้ม, ไฟดูด, น้ำร้อนลวก ฯลฯ

🏥ถ้าเลือดออกเยอะ เจ็บแรง → โทร 18 (Pompiers) ด่วน!

🏥ถ้าพอเดินไหว → ไป ห้องฉุกเฉิน (Urgences) ที่โรงพยาบาล

.

💡 อย่าลืมพกเอกสารประกัน/Carte Vitale ติดตัวไปด้วยนะจ๊ะ

.

 เรื่องค่าใช้จ่าย

💶ถ้ามี Carte Vitale → ส่วนมาก ไม่ต้องจ่าย หรือจ่ายนิดเดียว

💶ถ้ามี Mutuelle (ประกันเสริม) → เบิกเพิ่มได้อีก!

💶ถ้าไม่มีประกันอะไรเลย → จ่ายเองหมด (จุกแน่แม่ เตรียมใจ)

.

💬 คำศัพท์ฉุกเฉินฝรั่งเศสแบบสั้นๆ

ฉุกเฉิน Urgence

อาเจียน Vomir

ท้องเสีย Diarrhée

เจ็บมาก Très mal

เลือดออก Saignement

หายใจไม่ออก Je ne peux pas respirer

.

💡 TIP: เขียนโน้ตข้อมูลตัวเองติดตู้เย็นไว้เลย! หรือใส่ในกระเป๋าตลอด เผื่อหมดสติหรือมีคนมาช่วยจะได้ดูได้ทันที

.

ขอให้ทุกคนสุขภาพดี 💪 แต่ถ้ามีเหตุฉุกเฉิน...อย่าเพิ่งแตกตื่น แค่ทำตามนี้ก็เอาอยู่! 😉

.

เจน กิเนล

#ล่ามฝรั่งเศส #พิธีกรฝรั่งเศส #บุตรบุญธรรมฝรั่งเศส #สัญชาติฝรั่งเศส #วีซ่าฝรั่งเศส #จดทะเบียนฝรั่งเศส #แต่งงานฝรั่งเศส #จดปักส์ฝรั่งเศส #แฟนฝรั่งเศส #รับรองนิติกรณ์ #วีซ่าไม่ผ่าน #จดหมายอุทธรณ์ #Sophrologie #Sophrology #ครูฝรั่งเศส #แปลหนังสือฝรั่งเศส #PACS #หย่าฝรั่งเศส #lifeplanner #นักวางแผนอาชีพ #อาชีพฝรั่งเศส #งานฝรั่งเศส #เรียนต่อฝรั่งเศส